Hay pocos sentimientos tan molestos como despertarte en un charco de tu propio sudor. Si esto te sucede con regularidad, probablemente hayas culpado a tus sábanas o mantas, pero el verdadero culpable podría estar debajo de ti.
Las personas que duermen calientes ya saben que usar sábanas livianas y edredones refrescantes hechos con materiales naturales, como bambú, algodón y eucalipto, realmente pueden ayudar a dormir más profundamente y cómodamente. Sin embargo, un cubre colchón refrigerante puede ser muy importante para crear las condiciones ideales para dormir, ya que atrapa el calor o permite el flujo de aire.
Temperatura ideal para dormir
La temperatura ideal para dormir es entre 15 y 20 °C para la mayoría de las personas, según la National Sleep Foundation, y aunque no siempre puedes controlar las condiciones en tu habitación con un ventilador o aire acondicionado, puedes controlar tu cama. Sin embargo, en lugar de tirar tu costoso colchón, simplemente puedes invertir en una almohadilla o cubre colchón refrescante. Las mejores opciones de enfriamiento varían en material y tecnología, pero se sabe que los modelos con infusión de gel, en particular, atrapan mucho calor y luego lo alejan del cuerpo.
A continuación te presentaremos los mejores cubre colchones refrigerantes y almohadillas que están diseñados específicamente para brindarte una noche de sueño más fresca, según las reseñas en línea.
1. Cubre colchón de bambú ExceptionalSheets
Este cubre colchón tiene una falda ajustada que se extiende sobre colchones de hasta 18 pulgadas de grosor. La marca también afirma que este modelo es un 60% más eficaz para transferir calor que el poliéster.
«Esta funda de colchón está a la altura de todas las afirmaciones», dice un comprador. «Es súper cómodo y me mantiene mucho más fresco por la noche».
2. Cubre colchón Parachute
Hecho con una cubierta de algodón 100% satén y un plumón europeo de primera calidad totalmente natural, este cubre de colchón presenta un dobladillo elástico en las esquinas para abrazar tu colchón como una sábana ajustable.
Los revisores de Parachute dicen que es como dormir en una nube: «Acabo de comprar una cama nueva», dice un comprador. “El cojín de colchón fue la mejor adición. Se siente suave y cómodo … como si estuviera durmiendo en una cama de hotel de lujo «.
3. Cubre colchón Lucid
Este lujoso cubre colchón de espuma viscoelástica está impregnado de un gel refrescante para mejorar la transpirabilidad, además de aceite esencial de lavanda para un sueño más relajante. Sin embargo, lo que reamente lo distingue son sus cinco zonas corporales optimizadas para ayudar a reducir la presión en los puntos comunes de dolor.
«Este cubre colchón es perfecto para ayudarte a mantenerte fresco», dice un cliente de Amazon. «Se siente como si estuvieras durmiendo sobre una nube o un montón de malvaviscos».
4. Cubre colchón refrigerante Oaskys
A diferencia de las costuras que se ven en muchos cubre colchones refrigerantes, esta tiene cuadrados para evitar que el relleno se separe por dentro. El modelo está elaborado con algodón 100% refrescante y también se puede lavar a máquina.
“¡Me encanta este cojín de colchón! Pedí otros dos modelos y los devolví a ambos, pero este fue excelente», dice un crítico de Amazon. “Es suave, agrega una sensación de lujo a mi cama y se mantiene fresco toda la noche. ¡Definitivamente lo recomendaría!».
5. Cubre colchón Slumber Cloud Core
Creado con la misma tecnología que usan los astronautas en los trajes espaciales, este cubre colchón absorbe el calor corporal y lo libera cuando tienes un poco de frío. De esta forma, no tendrás que quitar las mantas.
«Nunca he dormido mejor «, dice un crítico. «Este cubre colchón ha hecho que la temperatura de mi sueño baje a un lugar feliz mientras mantiene la temperatura de mi esposo todavía cálida y acogedora».
6. Cubre colchón Polar Point Cool Touch
Aunque este cubre colchón se puede usar en cualquier época del año, es mejor para los meses más cálidos porque ayuda a absorber el calor, lo que le permite dormir más profundamente durante la noche. Diseñado con tecnología Polar Point, este modelo está confeccionado con hilos especiales que producen un toque refrescante. También tiene un relleno de fibra hipoalergénica para mayor comodidad y soporte.
7. Cubre colchón de doble capa Sleep Innovations
Este cubre colchón apoya las curvas de tu cuerpo, promoviendo una alineación ideal de la columna durante el sueño. Además, viene con una funda lavable a máquina que mantiene ambas capas en su lugar y le da al conjunto una sensación ultra suave.
Un crítico de Amazon que no estaba contento con la compra de su nuevo colchón compró este cubre colchón para ayudar: “Me gusta una cama más suave. Este cubre colchón proporciona la suavidad perfecta para dormir y se mantiene fresco para que no sudes como un loco».
8. Cubre colchón Saatva
Por supuesto, el lujoso fabricante de colchones Saatva también ofrece uno de los mejores cubre colchones refrigerantes del mercado. Este modelo de algodón orgánico tiene tres capas de tecnología de enfriamiento: grafito que distribuye el calor, espuma viscoelástica de apoyo y espuma de transición que minimiza el movimiento, además es hipoalergénico.
«Vale la pena pagar más por este cubre colchón», escribe un crítico. “Es cómodo y no necesita agitarse. Perfecto para un colchón duro».
9. Cubre colchón Zinus Green Tea
Duradero y cómodo, este cubre colchón refrescante de primera categoría está impregnado de extracto de té verde y aceite de ricino para ayudar a eliminar las bacterias que causan el mal olor.
«Es muy bueno y mantiene la temperatura corporal más fresca durante la noche», dice un cliente de Amazon. “El olor que venía con el empaque se disipó después de solo un par de días. Todavía lo usamos dos años después para nuestro hijo de 4 años».
10. Cubre colchón Molécula AirTEC
Toneladas de cubre colchones de espuma viscoelástica necesitan unos días para que se ventilen antes de poder usarlos, ya que tienen un mal olor. Sin embargo, no es el caso de este modelo de Molecule, que se fabrica sin ese olor y con menos emisiones de gases de efecto invernadero.
«El cubre colchón hizo que dormir sea más cómodo y hasta ahora ha ayudado un poco con el calor de Arizona», explica un crítico.
11. Cubre colchón TEMPUR-Adapt
Hecho de ocho centímetros de la espuma viscoelástica patentada por Tempur-Pedic, este cómodo cubre colchón es más grueso que otras opciones, sin mencionar que es tan refrescante como los colchones de la marca. “Es tan cómodo y duermo más profundamente que antes”, comenta un crítico. Además, «este adorno ha ayudado a aliviar el dolor lumbar».
12. Cubre colchón de enfriamiento Leisure Town
Este cubre colchón refrescante es increíblemente suave. Además, es resistente al agua e hipoalergénico, por lo que puedes dormir sin estornudar.
«Aunque me encanta la comodidad de un colchón de espuma, tengo la edad en la que ‘duermo caliente'», escribe un cliente de Amazon. “Este cubrecolchón no solo hizo que mi colchón fuera aún más acogedor, sino que es considerablemente más fresco para dormir».
Conclusión
Los increíbles cubre colchones refrigerantes de nuestra lista te ayudarán a disfrutar de un sueño cómodo y profundo. ¿Cuál es tu favorito?
«Hay un tiempo para muchas palabras y también hay un tiempo para dormir».
Homero
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